Salát plný barev
- Peťa
- 9. 8. 2017
- Minut čtení: 1
Hlavně v letních dnech nemám vůbec chuť na nějaká teplá jídla a na jejich přípravu. Radši trávím čas venku a čerpám vitamín D ze sluníčka a užívám si léto. Proto Vám představuju salát, který hraje barvama. Má výbornou chuť a i pěkně vypadá.

Co budete potřebovat:
Na salát
1 hrst rýžových těstovin
letní salát (množství je na vás, já dávám co se mi vejde do dlaně)
5 cherry rajčat
3 lžíce vařené kukuřice
3 lžíce vařených červených fazolí
1 ks jarní cibulky
1/3 tofu (tofu jsem si naložila asi den předem v olivovém oleji a bylinkách na salát)
Na zálivku
3 lžíce sezamového oleje
1 lžičku dýňového oleje
1/2 lžičky limetkové šťávy
3 lístky bazalky (1/2 lžičky sušené pokud nemáte čerstvou)
Postup:
Nejprve si dejte vařit vodu na těstoviny a těstoviny uvařte podle návodu na obalu. Mezitím si uděláme zálivku. Smíchejte oba oleje s limetkovou šťávou a bazalkou a nechte odležet.
Potom si umejte salát a rajčata a nechte oschnout na utěrce. Potom salát natrhejte a dejte do mísy. Rajčata nakrájejte na půl, přihoďte kukuřici, fazole a nakrájenou cibulku. Až se uvaří těstoviny, přihodíme je do misky a promícháme se zeleninou. Tofu nakrájíme na malé kostičky a přihodíme do misky. Naposledy zalejeme zálivkou a pokud je potřeba dochutíme ještě solí, pepřem nebo limetkovou šťávou.
Tak šup do kuchyně a pak hurá ven.
Vaše P.
Comentarios